決断いやトライ、いや決断
あっという間に3月です。
そしてあっという間に4月になります。
一年って本当に早い。
そんな中、新しい取り組みを一月ごとにしようと。
例えば、2月は新しい考え方をするために講義を聴いたり、
時間があるときは講義をしゃべる練習をしたりしておりました。
人の話を聞いて、それをもろパクリ!して自分の言葉で話す!
正直めっちゃ効果ありました!
今月はですね。
あー言いたくないなぁ
いやだなぁ
どうしようかなぁ
でも!
変化とはやってみると結構というより
必ずいいことがある!
ということで!
ふぅ
「断酒」
しようかなと。笑
え?
「そんなこと?」とおもった人!!!
「お酒飲まないし私、、」と思った人!!!
ちょい待ちなさい。
僕はもともとあまりお酒が強くなく、お酒が合わない体です。
でも営業時代より、夜1人酒だったり、友達と飲んだりはしておりました。
そして、仕事終わりの自宅で飲むお酒が美味しく。
ほろ酔いで寝るというパターンが大好きなんです。
でも、振り返るとお酒ですっきり寝れたか?というと、、、
寝れていない、、、
すっきり寝れているときは?
飲んでいないとき。
飲んだ次の日は?
体が重い。
飲んでいないときってどんなときだろう?
ジムやプールにいってる時です。
要するに!!
ストレス発散してるときなんですよ!
ということはお酒でストレス発散しようとしてると。
でも、結局発散できていない。
心や頭の整理ではなく、「一旦置いておこう」みたいな感覚。
じゃぁそれって無くなっていきます?
溜まっていきますよね?
逆効果だったと!
お酒も大事だと思います。
例えば飲みにケーションというように、会食だったり打ち上げだったりはいいと思います。
お客様や取引先、そして従業員との仲もぐんと深まります。
ただ、平日も「仕事終わりに一杯!」なんて飲む暇があるなら、
「心と頭の整理」
をしたほうがいい。
でも毎日プールに行けるわけも走れるわけもない。
そこで、画期的な方法に気づきました!
それはですね、、、
「瞑想」
です。
ちなみにこの3日間くらいやったんですよ。
しかもいつも「頭疲れたぁ糖分ほしい」みたいなときに。
そして、このブログ書いているさっきも。
めっちゃいいんですよ。これが。
「すっきり!」する。
ということでお酒飲むならこれしようと!
自宅では一切禁止!
例えば会食や打ち上げなどは飲みますけど!
それは飲みますよ!
飲みにケーション!ですから!
でも最終的には「一滴も飲まない社長」を目指します。
飲まなくても楽しいはずでしょ。
だって、子供のときはお酒もなくても親友はできたし、毎日が楽しかったから。
僕ら大人は子供を超えるべきです。
例えば
大人100人VS子供100人
どっちが「元気な声でおはようございます!」って言えますか?
皆さんほとんど「子供」って言いません?
それやばくないですか?
大人のほうが声出せるはずだし、大人のほうが「笑顔」作れるはずなんですよ
でも大人になるまでに色んな「大人のやり方」を知る。
それはいいことも悪いことも。
相手に気を配れたり、人に気を使ったり
「周り」を知り始める。
そんな大人のやり方なんか嫌だなって。
だから自分と向き合う必要がある。
自分をもう一度、人生を、これまでを、そして毎日を振り返るんです。
僕は何のために、誰に何をできるのか?
まずは「おはよう!」と従業員に声をかけるところから始まるんです。
なら「今日を一旦置いておく」ではなく、
「今日を明日のために整理する。」
僕が経営者である一番の仕事は「従業員を幸せにする」こと。
そしたら「お客様」や「取引先の方」は幸せになる。
その結果「会社」は幸せになり。
「社会」が幸せになる。
一番は自分から。
自分を幸せにするために、自分自身を承認してあげるために向き合い。
最後は「社会貢献」ができている。
それを一段とばしに「社会」を!
というのもいいけれど。
僕はとにかくそれを大事にしてみようと思う。
そのために!
ブログを書きながら、毎日の日課のお酒を、、、
白湯に変えてみる。
はじめはなんだってその小さな一歩から。
「とにかくやってみる」
その言葉で長い距離が歩ける。