最近ですね

 

仕事➡︎勉強➡︎スポーツ

 

の繰り返しの僕です

 

バランスが取れててめちゃくちゃいいですね

 

頭と身体

 

その両方の体力を消費すると

清々しい気持ちになります^ ^

 

あるべきところにある感じです。

 

最近バスケットをしてますが、最初の頃は体力の限界でした。

息を切らして、動かなくて

 

でも最近は結構余裕があります

 

体力が増えたのか？

そうではないです

 

使いどころがわかったのかなと。

 

ここは引き締めて、ここは緩めて

 

みたいな感じ。

 

仕事もそうです。

ここは詰めて、ここは緩めて

 

この緩急があって継続ができる

 

その継続があって体力がつく

 

それはイコール自分を知ること

 

バスケットをムービーで見返すと、、、

案外動けてないものです笑

 

自分を知るにはまず客観的に見ること

難しいなぁ

 

我慢しなきゃならないハイボールを飲んでブログを書いてます笑